はじめまして、まちと申します。 2021年の秋に心療内科に行き、ADHD &ASD（アスペルガー）の診断を受けました。 その時はすごくショックでさらに体調不良も激しくて本当に絶望してたのですが、最近は通院と薬のおかげで心身ともに落ちついてきたので「そうだ…